着圧レギンスの中でも、人気の高い『ベルミス』と『グラマラスパッツ』
どれも強い着圧で足がすっきり、履くだけで美脚になると人気ですよね。
けれど種類がいろいろあって違いもよくわからないから、実際どれが自分に1番合うのか迷うところ…

最近リニューアルしたものもあるから、買うならどれが1番いいのか悩んじゃうんですよね。
そこで今回は、最新のベルミス2種とグラマラスパッツ3種を全部持って履いている私が、それぞれの特徴や違いを徹底的に比較したいと思います!
比較したベルミスとグラマラスパッツ
※それぞれの名前をクリックすると、詳しいレビューページへ飛びます
これを読めば、自分にピッタリの1枚がわかるはず!
ベルミスとグラマラスパッツ、どっちがいいの?どれが自分に合う?と悩んでいる人は、ぜひこの比較を見て参考にしてみてくださいね!
\先に結論をちょこっと紹介/
とにかく迷うなら…
適度な着圧と伸縮性で、初心者でも着圧強めがいい人でも満足
ダイエット効果もあり
※適度な食事制限と適切な運動の併用による
きつい着圧がいい!外でも履きたい!
レギンスの中での着圧力はNo.1
横しまなしで日中使いもOK
つま先まであるタイツがいい
タイツがいいならこれ!
半端ない着圧力であったか&すっきり!
少し余裕のある着圧感がいい
他に比べると少し優しい履き心地
接触冷感でひんやり涼しい
ラインなしで日中使いOK
冬に温かく履きたいなら
裏起毛でお腹から足先まで温かい
ラインなしで日中使いOK
※着用時の着圧による補整効果など着圧によるボディラインの変化には個人差があります
\ 全部比較した中のNo.1はやっぱりコレ!/
新発売!
なんと今までになかった最大LLサイズ&4カラータイプの『ベルミススリムレギンス color+』が新登場!



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今までのベルミスだと小さすぎた&ファッションに合わせてカラーを選びたいっていう人にはおすすめですよ。
\Sサイズ&LLサイズがついに登場!/
『ベルミス』と『グラマラスパッツ』の全5種類の比較
まずは今回比較するベルミスとグラマラスパッツを、わかりやすく一覧にしてみました。
タイプ | 着圧ライン | 股上 | カバーできる範囲 | 着圧の強さ 伸縮性 | サイズ展開 | サイズ交換 | 価格(単品) | セット購入時の価格 | 特典 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() ![]() ベルミス スリムレギンス | レギンス | なし | ハイウエスト | 胸の下から足首 | 2サイズ ・M-L ・L-LL | 可 | 4,390円 (送料400円) | 3着セット (+1着) 12,990円 | ・ 3着セットで+1着 ・ 5着セットで+2着 | |
![]() ![]() ベルミス スリムタイツ | タイツ | あり | ハイウエスト | 胸の下からつま先 | 2サイズ ・M-L ・L-LL | 可 | 4,390円 (送料400円) | 3着セット (+1着) 12,990円 | ・ 3着セットで+1着 ・ 5着セットで+2着 | |
![]() ![]() グラマラスパッツ | レギンス | あり | ハイウエスト | 胸の下から足首 | 4サイズ S-M M-L L-LL プラスサイズ | 可 | 4,389円 (送料1,100円) | 3着セット (+1着) 13,068円 | ・ 3着セットで+1着 ・ 5着セットで+2着 | |
![]() ![]() コールドシェイプ | レギンス | なし | ハイウエスト | 胸の下から足首 | 2サイズ ・M-L ・L-LL | 可 | 4,389円 (送料1,100円) | 3着セット (+1着) 13,068円 | ・ 3着セットで+1着 ・ 5着セットで+2着 | |
![]() ![]() ヒートスリム | レギンス | なし | ハイウエスト | 胸の下から足首 | 2サイズ ・M-L ・L-LL | 可 | 4,389円 (送料1,100円) | 3着セット (+ヒートスリム1着) 13,068円 | ・ 3着セットで+1着 ・ 5着セットで+2着 |
ベルミスにはつま先まであるスリムタイツと、足首までのレギンスタイプの2種類。
グラマラスパッツはすべてレギンスタイプですが、着圧のラインの有無や裏起毛で3つに分かれています。



ただしタイプやラインの違いだけでなく、着圧の強さやサイズ感、特徴なども全部少しずつ違うんですよね。
なのでその辺りを、今回はきっちりと検証して比較していきますよ。
ベルミスとグラマラスパッツ比較①タイプ
まずはそれぞれのタイプの違いから。
今回比較した5種類の中で、ベルミススリムタイツだけはつま先まであるタイツ


残りの4種類はすべてレギンスタイプになります。


ただしグラマラスパッツヒートスリムだけは、足首から下の部分を伸ばして使える2WAYタイプ。


この通り足首から下の部分を伸ばすことで、冷えやすい足首までカバーすることができます。





ヒートスリムは裏起毛で温かさにこだわった着圧レギンスなので、こだわりがすごいですね。
ベルミスとグラマラスパッツ比較②着圧ライン


着圧レギンスといえば、着圧の横しま線が入っているイメージがありますよね。
けれど今回比較した5種類の中で、着圧ラインがあるのはグラマラスパッツとベルミススリムタイツの2種類だけ。



あとの3種類は着圧ラインがないので、普通のレギンスのように日中使いもしやすいです
着圧ラインがあるとこの通り、パッと見て着圧レギンスだって言うのが一目でわかりますよね。


これだとスカートの下に履くとバレバレなので、基本は夜寝るときか日中でもパンツスタイルの時しか履くことができません。


しまなしタイプだと、この通り普通のレギンスと変わりがないので、普段使いもできるのがうれしいですよね。





日中スカートの下にも履きたいなら、着圧ラインがないタイプを選ぶのがおすすめですよ。
ベルミスとグラマラスパッツ比較③股上の長さ


ベルミスとグラマラスパッツシリーズは、現在どれも股上はウエストよりもかなり上まである、ハイウエストタイプになっています。
ハイウエストだとおなかをすっぽり包み込んでしっかりと着圧をしてくれるので、苦しさを感じにくくまた食べる量も自然と減るのがうれしいポイント。





それにウエストに食い込んだりせず、座った時にお肉が乗るということも少ないです。
ちなみに以前販売していたベルミススリムタイツは、股上が浅いタイプでした。





2021年11月にリニューアルされて、ハイウエストになったんです。
ネットショップなどだとまだ古いタイプも販売されているので、ベルミススリムタイツを購入するときは気を付けてくださいね。
ベルミスとグラマラスパッツ比較④ 生地の素材や厚さ
ベルミスとグラマラスパッツの素材は、基本はナイロンとポリウレタンです。
ベルミスタイツ | ナイロン:89% ポリウレタン:11% |
ベルミスレギンス | ナイロン:89% ポリウレタン:11% |
グラマラスパッツ | ナイロン:89% ポリウレタン:11% ※生地に美容成分CICAを配合 |
コールドシェイプ | ナイロン:90% ポリウレタン:10% |
ヒートスリム | ナイロン : 38% ポリエステル : 52% ポリウレタン : 10% ※裾部分に遠赤外線糸配合 ※生地にゲルマニウム・チタン・銀を配合 |
ヒートスリム以外は、ナイロンとポリウレタンの割合もほとんど同じ。





どれもさらっとしていてしっかり目の肌触りです。
ヒートスリムだけは、この通り裏側はすべて温かい裏起毛。





生地自体も柔らかめで、他の4種に比べると厚みもあります。
けれど裏起毛だからと言ってすごく分厚いわけではなく、この通り気にならない程度の厚さ。


ヒートスリムは冬以外は暑くて履くのは難しいですが、それ以外の4種はどれも年中履ける素材感ですよ。
ベルミスとグラマラスパッツ比較⑤着圧の強さ・伸縮性
着圧レギンスといえば、やっぱり着圧の強さが重要ですよね。
けれど実際のところ、着圧感が強すぎると履くのが大変だったり、また苦しすぎて履き続けるのがつらくなったりもしがちです。



自分に合った着圧のものを選ばないと、結局続かなくなってしまうんですよね…
今回の5種類の着圧の強さと伸縮性を、一覧にしてみました。
着圧の強さ | 伸縮性 | 特徴 | |
ベルミスタイツ | 5.0 | 3.0 | 1番強い着圧 横に伸びないので履くのは大変 |
ベルミスレギンス | 4.5 | 3.5 | 強めの着圧 伸縮性はそこまでない |
グラマラスパッツ | 4.5 | 4.5 | 段階的に強めの着圧 伸びるので履きやすい |
コールドシェイプ | 4.0 | 4.5 | グラマラスパッツよりは着圧弱め 生地も少し薄手で伸縮性あり |
ヒートスリム | 3.0 | 5.0 | 弱めの着圧 伸縮性は抜群 |
ベルミススリムタイツ
着圧が1番強いのは、ベルミススリムタイツ。
とにかくウエストもヒップも腿も、強い着圧で横にはあまり伸びないです。


なのではくのが1番大変で、履いた時の締め付け感も1番きつく感じます。



慣れるまでは結構大変なのですが、慣れるとこの着圧の強さが病みつきになるかも。
グラマラスパッツ
2番目に着圧が強いのが、グラマラスパッツ。


ベルミススリムタイツに比べると、少し弱めの着圧力ですが、それでも履くのは結構大変。



けれど伸縮性があってしっかりと生地が伸びるので、ベルミススリムタイツに比べるとまだ比較的履きやすいです。
ウエストの着圧も強すぎないので、強めの着圧にチャレンジしたいけどちょっと不安という人には1番合いやすいかなと思いますね。
ベルミススリムレギンス
コールドシェイプとベルミススリムレギンスは、どちらもラインがないタイプ。
ベルミススリムレギンスはかなり着圧は強めなのですが、スリムタイツに比べると少し伸縮性があって伸びます。


ウエスト部分はグラマラスパッツより伸びないので、履くときにはお尻を通すのが大変です。



けれど履いてしまえば、ウエストからふくらはぎまで適度に強めの着圧感を感じられますよ。
コールドシェイプ
一方コールドシェイプは少し薄手で透け感もあり、伸びもいいです。


グラマラスパッツよりも、履くときの大変さもなく履きやすいです。



特にウエストの着圧は弱めなので、お腹が苦しいのは辛いという人にはおすすめです!
ヒートスリム
最後にヒートスリムは、全体的にとっても伸びがよく、少し着圧がある厚手のタイツといった感じ。


優しめの着圧で 寒さ対策として使う場合や、夜寝るときは締め付けはあまり強くない方がいいという人には気持ちよく履けると思います。



けれど強い着圧がいいという人には、物足りなく感じてしまうはず…
暖かさはNo1ですが、着圧力重視ならヒートスリム以外を選んだほうがいいかなと思いますよ。
※着用時の着圧による補整効果など着圧によるボディラインの変化には個人差があります
ベルミスとグラマラスパッツ比較⑥美脚度
着圧レギンスやタイツのいいところは、履いただけで足が細く見えるというところ。
履いただけで痩せるわけではないですが、履いた時だけでも着圧によってすっきり見えるのもうれしいですよね。



パンツの下に履いても、足のラインがきれいになるんです。
今回の5種類のレギンスやタイツを、着圧がないレギンスを履いた時と比較してみましたよ。


どれも着圧がないレギンスを履いた時より足がすっきりときれいに見えますよね。



特に腿が細見えして、ウエストにもくびれができるのがうれしいですね。
横から見ても、この通り垂れ気味だったお尻がきゅっと上がって、足も長く見えますよね。


特に足が細見えして見えるのは、着圧が強いグラマラスパッツとベルミススリムタイツ。





どちらも履くだけで、きゅっと足が着圧されて細見えできますよ。
けれど1番着圧がゆるめのヒートスリムでも、この通り履くだけで足はすっきりと見えるので、どれを選んでも美脚効果があると思って問題ありません。


※ 着用時の着圧による補整効果など着圧によるボディラインの変化には個人差があります
ベルミスとグラマラスパッツ比較⑦ヒップアップ
着圧レギンスやタイツは、ヒップアップもできるのでガードル代わりにもピッタリです。
ヒップアップの効果を比べてみましたが、この通りどれもしっかりとお尻が上がっていますよね。





着圧なしの時のお尻のたれ具合が半端ないのですが、それでもしっかりと上がるんです!
どれもヒップアップ効果については感じられるのですが、1番ヒップアップ効果を感じたのは着圧が強いベルミススリムタイツでした。


お尻をきゅっと下から持ち上げて、太ももとの境目を作ってくれて桃尻になれますよ。
またグラマラスパッツも、お尻に高さを出してしっかりと持ち上げてくれます。





どれを選んでもヒップアップ効果は感じらるはずです。
※ 着用時の着圧による補整効果など着圧によるボディラインの変化には個人差があります
ベルミスとグラマラスパッツ比較⑧サイズ展開・サイズ感
ベルミスとグラマラスパッツのサイズ展開なのですが、グラマラスパッツ以外はすべて全く同じM-L/L-LLの2サイズ。
さらにウエストとヒップの対応サイズも、全く同じになっています。
ベルミスサイズ表(共通)


グラマラスシリーズサイズ表(共通)


そしてグラマラスパッツも以前は同じサイズ展開だったのですが、この度リニューアルされてさらに2サイズ増えました。
小さめS~Mサイズと大きめプラスサイズが増えて、さらにたくさんの人に合うサイズ展開になりましたよ。


ウエスト | ヒップ | |
ベルミススリムタイツ |
M~Lサイズ L~LLサイズ |
M~Lサイズ L~LLサイズ |
ベルミススリムレギンス | ||
グラマラスパッツコールドシェイプ | ||
グラマラスパッツヒートスリム | ||
グラマラスパッツ |
S-Mサイズ |
S-Mサイズ |



基本的には身長や体重ではなく、ウエストとヒップの実寸でサイズ選びをするようになっています。
ただしヒートスリム以外に関しては、どれも着圧がけっこうきつめ。
なのでサイズに迷った場合はL-LLサイズを選ぶのが安心です。
ウエストとヒップのサイズの、どちらかがL-LLサイズにしか当てはまらない場合も、L-LLサイズを選ぶ方が間違いないと思いますよ。
またベルミススリムレギンスは、M-LとL-LLで丈の長さがかなり違います。


10分丈で履きたい人は、身長によってはM-Lサイズだと短く感じてしまうと思います。(写真は身長162㎝です)み
⇒[写真で検証]ベルミス夏用レギンスのサイズ選び方。身長で選ぶべき?
またつま先まであるベルミススリムタイツは、あまり身長が高い&足が大きい人だとつま先がきつく感じてしまいます。





165㎝以上くらいの人はL-LLサイズを選ぶ方がおすすめです。
⇒新ベルミスタイツのサイズ選び 失敗しない方法は?サイズ感はきつい?
ベルミスとグラマラスパッツ比較⑨サイズ交換・返品
万が一購入したサイズが合わず、サイズ交換をしたい場合。
グラマラスパッツもベルミスも、どちらもサイズ交換対応は可能です。



ただしそれぞれ条件が異なるので、気を付けてくださいね。
ベルミス | グラマラスパッツ | |
サイズ交換 | 可 | 可 |
連絡期限 | 商品発送後30日以内 | 商品到着後30日以内 |
送料 | 返送のみ自己負担 | 返送のみ自己負担 |
条件 | 3着もしくは5着セット購入で 1枚のみ開封時のみ 返送前に必ず手続き要 1人1回のみ | 未開封の商品のみ 返送前に必ず連絡要 |
手続き方法 | ベルミス公式LINE | お問い合わせフォーム |
どちらも未着用のもののみサイズ交換はできますが、ベルミスは商品発送後、グラマラスパッツは商品到着後30日以内の連絡が必要です。



届いたらなるべく早めに、試着をするのがおすすめです。
またどちらも、返送時の送料は自己負担。
さらに返送前に必ず連絡をしなければ受け取りもしてもらえないので、注意してくださいね。
ちなみにベルミスは購入時に、複数個のセットで購入する際は1サイズしか選ぶことができません。
けれどグラマラスシリーズは、どれも異なるサイズを組み合わせて購入が可能です。





どちらものサイズを試せるのは便利ですね。
ベルミスシリーズのサイズ交換は公式LINEからの手続きが必要で、少し手順が複雑です。
詳しくはこちらにまとめているので、サイズ交換の可能性がある人はチェックしておいてくださいね。
【最新】ベルミスレギンスのサイズ交換手順を大公開!キャンセルや返品方法まとめ


ベルミスとグラマラスパッツ比較⑩価格
ベルミスとグラマラスパッツは、それぞれ単品や複数枚セットでの購入ができます。



ちなみにベルミスシリーズは同じ値段、グラマラスシリーズも同じ値段です。
金額は少し異なるのですが、単品で購入すると送料がかかったり、数が多いセットで購入するほど1枚当たりの金額が安くのなるのは同じです。
枚数 | 金額 | 送料 | 1枚当たり | |
ベルミス
|
単品 | 4,390円 | 400円 | 4,790円 |
3枚(+1枚) | 12,990円 | 送料無料 | 3,248円 | |
4枚(+3枚) (タイツのみ) |
19,990円 | 送料無料 | 2,856円 | |
5枚(+2枚) (レギンスのみ) |
19,990円 | 送料無料 | 2,856円 | |
グラマラスパッツ | 単品 | 4,389円 | 1,100円 | 5,489円 |
3枚(+1枚) | 13,068円 | 送料無料 | 3,267円 | |
5枚(+2枚) | 21,978円 | 送料無料 | 3,140円 |
単品で購入する時は、グラマラスパッツの送料が1,100円と高いので要注意。
また複数枚セットの場合、ベルミスはタイツは4枚セット、レギンスは5枚セットなのですが、それぞれプレゼントが追加になって計7着になるので結果的に金額は同じくらいになります。



1番人気の3着セットで購入すると、ベルミスとグラマラスパッツでは金額もほとんど同じですね。
ただし、複数枚セットでついてくるプレゼントの内容がベルミスとグラマラスパッツでは異なります。
続いてはその特典について説明しますね。
ベルミスとグラマラスパッツ比較⑪特典
ベルミスもグラマラスパッツも、複数枚セットで購入するとプレゼントがあります。
購入するもの | プレゼント |
ベルミススリムレギンス | ベルミススリムレギンス |
ベルミススリムタイツ | ベルミススリムタイツ |
グラマラスパッツ | グラマラスパッツ |
コールドシェイプ | コールドシェイプ |
ヒートスリム | ヒートスリム |
ベルミスの場合は、プレゼントも購入するものと同じもの。



例えばスリムレギンス3枚セットの購入でスリムレギンス1枚、スリムタイツ4枚セットでスリムタイツ3枚がついてきます。


一方のグラマラスパッツは、グラマラスパッツとヒートスリムはプレゼントも同じ商品です。




ベルミスとグラマラスパッツ比較⑫クーポン
ベルミスやグラマラスパッツを購入するなら、少しでもお安く購入したいところ。



それぞれ公式HPの購入画面に、クーポンコードの入力欄があるのでクーポンがあると嬉しいですよね。
ベルミスのクーポン
ベルミスは、公式LINEにお友達登録してアンケートに答えることで、初回からもれなく使える1,000円クーポンがもらえます。





アンケートに答えるだけで1,000円引きはお得ですよ!
いつまでのキャンペーンかはわからないので、クーポンがもらえるうちに購入しておくのがおすすめです。
ベルミスの詳しいクーポンのもらい方は、こちらにまとめています。
⇒【最新】ベルミススリムレギンス|タイツのクーポンコード。最安値で初回から1,000円割引できる裏技


グラマラスパッツのクーポン
グラマラスシリーズのクーポンは、現在探してみましたが配布されてませんでした。
けれど不定期で、このような500円引きクーポンなどを期間限定で配布することも多いんですよね。





特に新商品が出たときや、インスタのフォロワーが〇万人達成とかの時にクーポンが発行されることが多いです!
クーポンが発行されているときは、公式サイトにもクーポンコードが記載されていることもあるので、よくチェックしてみてくださいね。
グラマラスシリーズのクーポンについては、こちらに詳しくまとめています。
⇒【最新】グラマラスパッツやヒートスリムのクーポンコード情報


要チェック!
ベルミスからドSなコルセットが出ました!
2022年に発売開始された『DOES-U(ダズユー)スリムコルセット』
強着圧で人気のベルミスが作っただけあって、Wベルトのとんでもない締め付けで『クビレ』が手に入りますよ。



つけるだけで痩せた?って言われるくらいのパワーがあります!
ダイエットする時間はないけど、くびれを作りたい!そんな人におすすめのコルセットです。




\今なら2枚セットで1枚プレゼント/
ベルミスとグラマラスパッツ全5種比較 どれが1番おすすめ?
ここまでベルミスとグラマラスパッツ全5種を比較してきました。



で、結局どれが1番おすすめなの?
今まで10種類以上の着圧系レギンスやタイツを試してきた私が、グラマラスパッツ&ベルミス5種を比較した中でイチオシできるのは、グラマラスパッツです。


もしどれにしようか迷うなら、グラマラスパッツを選べば間違いありません。
着圧のバランスや強さ、履き心地の良さなど、すべてのバランスが1番いい着圧レギンスだと感じました。
さらにリニューアルでサイズ展開が広がって、よりたくさんの人が自分に合うサイズを選べるようになりました。
きつすぎる、ゆるすぎる、苦しい、履けない、そんな心配をするなら、グラマラスパッツを選ぶのが1番確実です。



着圧レギンスを初めて買う人や、足をすっきりしたいという人には、グラマラスパッツがおすすめです。
※ 着用時の着圧による補整効果など着圧によるボディラインの変化には個人差があります
\ 全部比較した中のNo.1はやっぱりコレ!/
ただ他のものがダメというわけではなく、実際のところベルミスシリーズとグラマラスシリーズから選ぶならどれも間違いないです。
履き心地が悪かったり着圧が全然感じられなかったりすぐ破れたり、そういったものは1つもないのでどれでも安心して購入できるものばかりです。
けれどそれぞれに特徴があるので、その中で自分の好みや使う用途によって選ぶのがいいと思います。
日中はきたい、着圧が強いほうがいい、温かいほうがいいなど、好みに合わせて選んでみてくださいね。



最後に特徴をまとめたので、自分の求める1枚を探してみてください!
- 強めの着圧としっかり伸びる伸縮性で、誰にでも合う着圧レギンス
- 履くだけで美脚効果あり、ウエストの着圧もしっかり目で食べる量も減る
ダイエットしたい人、着圧レギンスに失敗したくない人におすすめ
- 着圧ラインなしで日中使い可
- 接触冷感で夏でも涼しく蒸れにくい
- 適度な着圧で足がすっきり
ラインなし、涼しく適度な着圧がいい人におすすめ
- 裏起毛&足首から先もある2WAY
- 着圧ラインなし
- 優しめの着圧感でよく伸びる
真冬の防寒対策や、寒くて寝付けない人におすすめ
- とにかく強い着圧感で、締め付け度は抜群
- つま先まであるタイツタイプ
- 着圧ラインあり
タイツタイプでつま先までカバーしたい、とにかく強い着圧じゃないと満足しない人におすすめ
- かなり強い着圧で、締め付け感が強め
- 着圧ラインなし
ラインなしの着圧レギンスが欲しい人、強い着圧じゃないと満足しない人におすすめ
それぞれのレビュー記事は、こちらをご覧ください。
ベルミス
グラマラスシリーズ



迷う人はこちらのフローチャートでも、自分に合うレギンスがわかりますよ。